O que muitas mulheres querem saber logo quando engravidam é: ‘’será que posso fazer atividade física durante a gestação? ‘’Será que devo começar a praticar alguma atividade agora, para preparar meu corpo para o parto?’’ A verdade é que ‘’os benefícios de se movimentar durante a gestação vão desde a prevenção de doenças, como diabetes gestacionalContinue lendo

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