Aqui em casa, nós tentamos ao máximo ter uma alimentação saudável. Pela saúde em primeiro lugar e porque o nosso metabolismo já não é lá aquelas coisas em segundo rsrsrs. Trocamos o açúcar branco pelo mascavo ou pelo mel, a farinha de trigo pela integral, reduzimos o consumo de carne vermelha, trocamos o pão pelaContinue lendo

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